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[問題]空椅 |
| 房東：優優小子 發表時間：2007-07-11 |
請問一下歐小兆教學那ㄍ空椅順間生往上那才是空椅嗎?空椅手撐在那呀是後面嗎?? |
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| 1 樓住戶：優優小子 發表時間：2007-07-11 |
還請請問一下喔偶ㄉ腳為什ㄇ都不能往內折呀?須要拉筋嗎? |
| 2 樓住戶：你的字 發表時間：2007-07-11 |
麻煩你把字打清楚一點好嗎= = 打成這樣鬼才看的懂 |
| 3 樓住戶：優優小子 發表時間：2007-07-11 |
偶是說手要撐在那呀?腳要怎ㄇ舉起來?腳要內折嗎? |
| 4 樓住戶：哇哇 發表時間：2007-07-12 |
稱在後面 腳要拉筋 手也要拉筋 折進來對新手來說難度頗高 你可以先試試一隻高一隻低 主要是你手要稱對 你字打好 別人糾正你 你還繼續打火星文= ="... 改一下吧 不難的 |
| 5 樓住戶：優優小子 發表時間：2007-07-12 |
撐在腰付近ㄇ? |
| 6 樓住戶：Bb 發表時間：2007-07-12 |
撐在背 至於哪裡 看個人的平衡點 只要你臂力足夠 單手測ice 穩 學空椅很快 你撐ice拉空椅腳押進來一點 腰縮 手往下推 讓手軸不要碰到腰 可以先扶東西 試試看那種感覺 離手空椅 很ㄍ一ㄥ 臂力要足夠 記得 腳盡量壓進來一點 身體也拉上去 ps:剛開始練 可能會 翻倒 或手折到扭到 容易受傷 所以要特別注意 空椅臂力佔據多 接著就看你怎樣練習了 加油! |
| 7 樓住戶：求學者 發表時間：2007-07-16 |
注音文退散 |
| 8 樓住戶：幻想 發表時間：2007-07-17 |
小兆那種側ICE直接夾空椅那個很難 我一開始兆他那種學 結果腳去撞到頭= = 那種空椅對初學者比較難 還是從側ICE練穩 在練空椅比較好 |
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